وزن میں کمی کے دوران جلد کو کس طرح مضبوط رکھیں
اس میں بہت سے عوامل ہیں جو کچھ لوگوں کے چہرے کی جلد کو پتلی بناتے ہیں۔ اور ان لوگوں میں چہرے کی چربی کھونے اور جلد کی چمڑی ہونے کا خطرہ زیادہ ہوسکتا ہے۔ لیکن عام طور پر ، یہ آپ کی جلد کی قسم اور جینیات پر آتا ہے کہ آپ کو جانچنا ہوگا اور یہ دیکھنا ہوگا کہ آپ کی جلد کی کس قسم کی کچھ تدابیر ہوسکتی ہیں لیکن اس سے بچنے کے لئے کوئی خاص طریقہ یا کچھ نہیں کرنا ہے۔
اگرچہ زیادہ وزن صحتمند نہیں ہے ، لیکن اگر آپ بہت زیادہ گھٹ جاتے ہیں تو ، آپ کے چہرے سے اتنی زیادہ چربی کھو سکتے ہیں کہ وہ اس کو پورا نہ کریں۔ زیادہ کھوکھلے گال اور پتلی ٹھوڑیوں نے بعض اوقات لوگوں کو بوڑھوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور لگتا ہے کہ چھوٹی چھوٹی جھریوں میں اضافہ ہوتا ہے ، جس سے زیادہ تر لوگ بچنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ تاہم ، ہر چربی کو کھونے سے بچنا ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا ہے ، جو آپ کے چہرے کو اپنی شکل دیتا ہے۔
ورزش پر مبنی امریکی کونسل کے مطابق ، جتنا آپ یہ منتخب کرنا چاہتے ہیں کہ آپ کے جسم کا کون سا حصہ چربی سے محروم ہوجائے ، یہ ممکن نہیں ہے۔ اپنے چہرے سے پرپورنتاز کھونے سے بچنے کے ل you ، آپ منتخب نہیں کرسکتے ہیں کہ کون سا حصہ گر جائے گا۔ آپ کے جسم کے ایک حصے کو دوسروں کے اخراج کے لئے ورزش کرنا جسم کے اس حصے سے وزن نہیں لیتا ہے۔ مثال کے طور پر ، یہاں تک کہ جب مردوں نے 27 دن کے دوران مجموعی طور پر 5،004 دھرنا دیا ، وہ اپنے پیٹوں کی طرح اپنے کندھوں اور عقبی سروں سے اتنی ہی چربی کھو بیٹھے ، اس کے بارے میں ریسرچ کوارٹرلی میں پہلے شائع ہونے والا ایک کلاسک مطالعہ رپورٹ کیا گیا۔ 1984 میں ورزش اور کھیل
جب آپ اپنا وزن کم کرتے ہیں تو ، آپ دراصل چکنائی والے خلیوں سے محروم نہیں ہوتے ہیں ، خلیات صرف سکڑ جاتے ہیں۔ وزن میں کمی کے نتیجے میں عام طور پر جسم متناسب چربی کا نقصان ہوتا ہے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنی جسم کی زیادہ سے زیادہ چربی اپنے جسم کے اس علاقے سے کھو دیتے ہیں جہاں آپ زیادہ سے زیادہ ذخیرہ کرتے ہیں۔ لہذا ، آپ کا وزن کم ہونے کے بعد بھی آپ ایک جیسے جسمانی شکل کا حامل ہوں گے ، لیکن آپ تھوڑا سا چھوٹے ہو جائیں گے۔ لوگ عام طور پر اپنی آخری چربی آخری جگہ سے کھو دیتے ہیں۔ لہذا ، اگر آپ کا وزن ہلکا ہوتا ہے تو آپ کا پتلا چہرہ گول ہوجاتا ہے ، جب آپ دوبارہ نیچے سے گرتے ہیں تو آپ اپنے گالوں سے پہلے کھو سکتے ہیں۔
جہاں تک آنکھوں کے ساکٹ کے آس پاس چربی کھونے میں - وہی نہیں جو واقعی وہاں ہوتا ہے۔ عمر بڑھنے کے ساتھ جیسے جیسے یونٹ ڈراپنگ شروع ہوتا ہے اور نچلے ڑککن کو کور فراہم کرنا رک جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، نہ صرف آنکھوں کے ساکٹ کا نچلا حصہ ظاہر ہوتا ہے ، بلکہ آنکھوں کے ساکٹ کے اندر ، دنیا کے گرد اور اس کے نیچے کی کچھ چربی اس قابل ہوجاتی ہے جو ہم پرانے نچلے ڈھکنوں میں دیکھتے ہیں۔
